Resep MPASI 6 Bulan Homemade Paling Sehat

Resep MPASI 6 Bulan Homemade Paling Sehat

Anda yang sedang landing di page ini mungkin sudah memiliki bayi yang berusia 6 bulan. Hal tersebut tentu berarti bahwa bayi Anda sudah memerlukan MPASI untuk mebantu kelancaran tumbuh dan kembangnya. Ada banyak sekali resep MPASI 6 bulan homemade yang bisa orang tua sajikan dengan mudah.

Segala makanan yang berbau homemade selalu dipercaya sebagai makanan yang lebih baik apalagi jika untuk disuguhkan kepada sang buah hati yang masih sangat kecil. Nah, berikut merupakan resep MPASI homemade yang paling sehat untuk bayi.

Puree Buncis

Terkesan sedikit berbeda ya dengan banyak jenis MPASI lainnya yang kebanyakannya memanfaatkan buah-buahan sebagai bahannya. Kali ini Anda perlu mencoaba bahan campuran sayur.
Langkah pertama pembuatannya adalah dengan menyiapkan buncis yang baru tumbuh atau bahasa kerennya disebut dengan  baby buncis. Ambillah buncis yang sudah dipersiapkan untuk dipotong kecil-kecil untuk kemudian disajikan.

Langkah selanjutnya, Anda harus mengukus buncis yang sudah bersih dan dipotong lagi.  Lalu, langkah selanutnya adalah mencampurkan buncis yang sudah di-blend dengan ASI perah atau pure. Anda juga bisa menetukan campurannya dengan  mulai meneliti makanan favorit si kecil Anda.

Kandungan yang Ada di Buncis

Kenapa sih resep MPASI 6 bulan homemade yang paling sehat itu ada campuran buncisnya? Apa sebenarnya kandungan di dalamnya sehingga menjadi bahan baku makanan yang paling baik untuk membuat makanan pendamping ibu?

Alasannya adalah, buncis punya peranan dan manfaat yang sangat bagus untuk kelancaran proses tumbuh kembang anak. Buncis merupakan sumber vitamin A, B1, B2, B6, B12, K dan juga vitamin C. Vitamin ini yang akan sangat melindungi sang buah hati dari sakit yang menyerang.
Selanjutnya, buncis juga kaya akan mineral yang sungguh dibutuhkannya. Bukan Cuma itu, buncis juga mengandung zat besi, kalium, fosfor dan lain sebagainya. Tak lupa ia juga kaya akan protein dan asam folat.

Jika Anda ingin segera membeli buncis untuk memasak MPASI, maka Anda memilih buncis muda yang masih amat segar. Lebih baik lagi jika Anda memilih yang organik. Lalu cermatla dalam memilih bincis. Jika terdapat bintik kecoklatan di badannya, maka sebaiknya Anda urungkan dulu untuk membeli.

Buncis yang berkualitas bagus dan tepat untuk dimasak menjadi makanan pendamping anak juga tidak memiliki garis pinggiran yang kasar. Tentu, Anda harus merabanya dulu untuk mengetahui.
Rekomendasi MPASI Sehat Selain berbahan buncis juga ada beberapa yang lainnya seperti  ubi jalar, apel dan pear. Rata-rata cara pembuatan MPASI ini sudah sangat dikenali dan diakrabi sehingga pasti tidak ada kesulitan tentang hal tersebut. Pesan untuk semua orang tua, jangan pernah berhenti berkreasi untuk MPASI anak karena selain ASI, MPASI punya pengaruh yang besar juga,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *